美容・健康
質の高い睡眠が美容液に？「7時間22分の壁」を超えるための最新・睡眠美容アイテムと環境整備術
2025-12
スタイル探求 ボトムスのシルエットを活かす！トップスと靴のバランスの取り方
お気に入りのボトムスを穿いたとき、鏡を見て「なんだか野暮ったいな」と感じたり、モデルのような着こなしにならずに自信を失ってしまったりすることはありませんか。実は、コーディネートの完成度はボトムス単体の良し悪しよりも、上下のボリューム感や足元...
マイナンバー関連（未成年・子供） 【保護者必見】未成年マイナンバーカード「短い期限」と紛失時の”再発行”手続き徹底ガイド
「えっ、もう期限切れ？」 「子供がカードをどこかに置いてきちゃった……」成人のカードとは勝手が違う「未成年のマイナンバーカード」。 特に有効期限の短さや、紛失した際の手続きは、知らないと大きな出費や時間のロスにつながります。親御さんが陥りが...
マイナンバー関連（未成年・子供） スマホで完結！マイナポータルでお子様の健康保険証情報を確認・登録する方法ガイド
「子供の保険証、本当にマイナンバーカードと紐付いているの？」 「病院の受付でエラーになったらどうしよう……」そんな不安を抱える親御さんのために、スマホ一台で今すぐできる「健康保険証情報の確認と登録」の手順を分かりやすく解説します。1. まず...
旅する暮らし 景色を変えて、心を調律する。暮らしに「旅」を取り入れる贅沢
毎日を丁寧に暮らしていても、ときどき心のコップがいっぱいになってしまうことがあります。 そんなとき、私たちは自分を甘やかしたり、休ませたりする方法を知っておく必要があります。今のライフスタイルに、一番手軽で、かつ劇的な変化をもたらしてくれる...